12 exercices pour améliorer votre vie grâce à la loi de l’attraction

L’entrepreneur qui s’efforce de penser positivement à ce qu’il fait et à ce qu’il veut réussira toujours, pour le meilleur ou pour le pire.

La base de cette déclaration est le droit d’attraction.

Cela ne signifie pas qu’il ne fera pas d’erreurs ou ne rencontrera pas d’obstacles en cours de route, mais lorsqu’il le fera, grâce à son attitude positive, il pourra trouver son chemin plus facilement.

Cette attitude positive à l’égard de ce que nous désirons est ce que les psychologues appellent la loi de l’attraction.

Le concept est assez simple : si vous pensez positivement, seules des choses positives vous arriveront ; si vous pensez le pire, vous obtiendrez toujours des choses négatives. Si vous voulez améliorer votre vie, et que vous voulez comprendre comment être heureux, alors pensez positif : c’est le principal enseignement de la loi de l’attraction.

Il peut vous sembler un concept abstrait et presque philosophique, mais si vous me suivez jusqu’au bout, vous comprendrez pourquoi il fonctionne et pourquoi il vous conviendra.

Cela semble très abstrait et peu pragmatique, mais ce n’est pas du tout le cas. Pensez à l’attaquant d’une équipe de football qui doit marquer des buts pour être mentalement positif et continuer à marquer tout au long de la saison.

Ou les commerciaux de votre entreprise qui, après avoir conclu un contrat avec un nouveau client, se retrouvent dans cet état d’esprit positif qui leur permettra plus facilement de conclure d’autres bons contrats.

Si le mécanisme de cette loi vous échappe encore, voici une liste de 12 façons dont la loi sur l’attraction peut améliorer votre vie.
Droit de l’attraction : 12 exercices efficaces

Les pensées positives attirent les expériences positives

Ceux qui pensent avoir réussi réussiront probablement. Ceux qui réfléchissent à la manière de devenir riches le deviendront probablement. Et ainsi de suite : les exemples sont innombrables. Selon la loi de l’attraction, en concentrant l’attention sur quelque chose, il est plus probable que cela se produise.

Il existe de nombreux témoignages à ce sujet. Tout comme il existe de nombreux exemples du contraire, si vous avez des pensées négatives, il est beaucoup plus probable qu’il vous arrivera quelque chose de mal à l’avenir.

Si vous pensez à quelque chose, vous le fomentez, même si ce n’est pas votre intention.

La loi de l’attraction est un mécanisme pervers : si vous commencez à penser à quelque chose, même très petit, il devient de plus en plus grand et puissant jusqu’à ce que vous ne puissiez plus vous en débarrasser.

Ainsi, la pensée est hors de votre contrôle, produisant des effets perturbateurs sur votre vie par un effet papillon très rapide. Si vous voulez éviter d’être submergé par des pensées négatives, la solution est simple : n’ayez que des pensées positives.

Plus on se concentre sur quelque chose, plus il devient puissant.

Utilisez cet aspect de la loi de l’attraction à votre avantage : si vous voulez attirer des expériences positives, concentrez votre attention sur elles.

Comment ?

Vous pourriez faire des exercices tels que l’écriture de vos intentions dans des fichiers à stocker sur votre ordinateur ou créer un « Tableau de vision », c’est-à-dire un tableau noir sur lequel vous pouvez afficher des images liées aux buts et objectifs que vous souhaitez atteindre dans un avenir proche. En les ayant sous les yeux à tout moment, vous finirez par vous habituer à l’idée et vous commencerez inconsciemment à travailler pour la réaliser.

Ayez confiance en vos émotions au lieu de vous tourmenter avec l’indécision.

En d’autres termes : écoutez votre intuition.

Si vous passez trop de temps à réfléchir et à penser à des choses, vous finirez par être paralysé et, en raison de la loi de l’attraction, vous n’attirerez que des pensées négatives.

Laissez-vous guider par vos émotions, et cela vous permettra de mener une vie plus satisfaisante.

Si vous voulez que les choses positives arrivent beaucoup plus vite, pensez encore plus à elles.

Ce mécanisme de la loi de l’attraction a fait ses preuves : plus les entrepreneurs se sont attachés à réfléchir à leur projet, plus ils ont pu atteindre rapidement leurs objectifs.

Il est évident qu’il ne suffit pas de les penser, il faut aussi travailler.

Cependant, le fait de les penser seul vous aide à concentrer votre attention, à accroître votre désir et à ressentir des émotions positives avant même que l’expérience ne se concrétise.

Pour obtenir des résultats, vous devez commencer à voir les choses comme vous l’espérez, et pas seulement comme elles sont.

Dans les interviews de nombreuses personnes qui ont réussi, on dit souvent qu’avant même de devenir célèbres, elles s’imaginaient comme telles. Champions sportifs, actrices célèbres, rock stars : ils sont les témoins vivants de la loi de l’attraction.

Si ces personnes avaient pensé qu’elles ne pouvaient pas atteindre certains résultats et n’avaient pas commencé à croire qu’elles pouvaient réussir, elles n’y seraient probablement pas parvenues comme elles l’ont fait. Ce processus est également appelé « visualisation ».

Pour renforcer la loi de l’attraction, consacrez une partie de votre temps à réfléchir intensivement à vos objectifs.

Passer 15 minutes chaque jour à réfléchir ardemment à vos objectifs, à vos rêves et à ce que vous voulez vraiment de la vie augmente vos chances de réussite.

Convainquez-vous que le succès n’est pas une ressource limitée : tout le monde peut l’avoir.

Le succès des autres ne limite pas le vôtre. Et si vous devenez riche, vous n’empêchez pas les autres de le devenir.

Ne soyez pas déçu par quelque chose

Être déçu par un projet qui a échoué ne fait qu’augmenter les chances d’un nouvel échec. C’est pourquoi vous ne devez jamais vous laisser submerger par la déception. Au lieu de penser à ce que vous n’avez pas, pensez à ce que vous pourriez avoir et à la façon de l’obtenir.

Évitez de regarder des talk-shows et des émissions de télévision qui ne traitent que d’expériences négatives telles que la criminalité, la maladie ou la dépression…

Je ne vous dis pas de porter des oeillères. Nous savons tous que la vie est parfois cruelle. Mais pourquoi se flétrir avec des images d’injustice, de douleur et de cruauté ? Si vous vous emportez avec ces émotions négatives, cela augmente les chances que quelque chose de mal vous arrive aussi.

Si vous voulez vous entendre avec quelqu’un, évitez de vous concentrer sur les aspects négatifs de votre relation.

L’introduction de la négativité dans les relations professionnelles et personnelles a des effets dévastateurs. Si vous commencez à penser que votre patron ou vos clients sont injustes, que vos collègues sont prêts à vous faire trébucher, ils finiront probablement par devenir insupportables.

Essayez de n’évaluer que les aspects positifs de la relation que vous avez avec les autres : cela ne signifie pas que vous soyez naïf, probablement qu’au bout du compte, votre vie et vos relations changeront pour le mieux.

Le rêve vous met sur la route. Mais la réalité… est autre chose.

Les rêves sont utiles parce qu’ils nous donnent des informations sur ce que nous voulons vraiment et nous aident donc à concentrer notre attention sur nos désirs et nos objectifs.

La loi de l’attraction, en plus d’être un concept très fascinant, nous aide à mieux comprendre certains des mécanismes du fonctionnement de notre esprit.

Cependant, n’oubliez jamais que la réalité est ce qui se trouve en dehors de votre tête.

Ce n’est pas en pensant positivement que vous pourrez y parvenir : pour atteindre vos objectifs, vous devez aussi et surtout travailler dur.

Pour plus d’informations, lisez « The Law of Attraction : Practical Tea », écrit par Esther et Jerry Hicks, dont s’inspirent bon nombre des suggestions suivantes.